Sindets Dag sætter fokus på de mange veje til bedre mental sundhed

Torsdag 8. oktober markeres Verdensdagen for Mental Sundhed på Odense Rådhus med Sindets Dag 2026. Årets tema er ”Tag med ud og fisk” og skal sætte fokus på, at der kan være mange forskellige veje til bedre mental trivsel.

For nogle kan behandling, medicin eller terapi være en vigtig støtte, mens andre kan have glæde af fællesskaber, natur, kreative aktiviteter eller en hobby. Ifølge Odense Kommune handler det om at finde det, der giver mening og glæde for den enkelte.

Rådkvinde for Sundheds-, Omsorgs- og Forebyggelsesforvaltningen Anne Skau Styrishave fremhæver betydningen af de forskellige veje til trivsel.

"Mental sundhed skabes mange steder i livet. For nogle handler det om den rette behandling, mens det for andre handler om fællesskaber, meningsfulde aktiviteter eller relationer til andre mennesker. Derfor er det vigtigt, at vi viser, at der er mange veje til trivsel og et meningsfuldt liv," siger rådkvinde for Sundheds-, Omsorgs- og Forebyggelsesforvaltningen, Anne Skau Styrishave.

Dagens program byder blandt andet på oplæg om psykiatri, kreativitet, litteratur, pårørendes betydning og naturens rolle for mental sundhed. Der er også fællessang og musikalske indslag.

I Rådhushallen afholdes en markedsplads med lokale foreninger, fællesskaber og rådgivningstilbud. Her kan deltagerne blandt andet møde forskellige tilbud inden for mental sundhed.

Sindets Dag begynder klokken 8.30 med fællessang og afsluttes klokken 15. Undervejs er der blandt andet oplæg fra fagfolk, en pårørendehistorie og bidrag fra koret UP!, som er et fællesskab for psykisk sårbare.

Faktaboks:

• Sindets Dag afholdes torsdag 8. oktober 2026.
• Arrangementet finder sted på Odense Rådhus.
• Årets tema er ”Tag med ud og fisk”.
• Programmet varer fra kl. 8.30 til 15.
• Der er oplæg om blandt andet psykiatri, kreativitet, litteratur, pårørende og natur.
• Rådhushallen har markedsplads med lokale foreninger, fællesskaber og rådgivningstilbud.
• Dagen markerer Verdensdagen for Mental Sundhed.